Calabaza de Asar: Variedad Tradicional para Horno y Guisos
Variedad rústica de calabaza de invierno, seleccionada para su consumo asado. Nos diio las semilla Iván en 2022 y desde entonces produciendo año tras año en nuestro huerto. De carne dulce, firme y de color anaranjado intenso, ideal para hornear, cremas y guisos. De buena conservación.
Hay existencias
Cultivo
Clima: Cálido. Plantación después de heladas en primavera. Muy sensible a las heladas.
Suelo: Rústica y adaptable, pero prefiere suelos profundos, fértiles y bien drenados .
Luz: Pleno sol.
Riego: Aunque tolera cierta sequía, necesita más agua durante el crecimiento del fruto. Para mejor conservación, reducir el riego antes de la cosecha .
Cosecha: A finales de verano o principios de otoño . Recolectar cuando el pedúnculo esté seco, con una tijera para mantener un trozo del tallo y así mejorar su conservación.
Propiedades Nutritivas
Baja en calorías y rica en fibra.
Excelente fuente de Vitamina A (fundamental para vista y piel) y C.
Recetas Fáciles
Asada: Su preparación por excelencia. Se corta por la mitad, se hornea hasta que esté tierna, se daja enfriar y se corta en cuñas como una tarta.
Cremas y purés: Su pulpa es ideal para sopas y purés suaves .
Rellena: Se puede vaciar y rellenar con carne, verduras o queso, para luego hornearla.
Conservación
En lugar fresco y seco: Su principal virtud. Se conserva durante meses en un lugar seco y bien ventilado, protegida de la humedad.
Cucurbita maxima
El arroz al horno en calabaza es un plato tradicional originario de Vilafamés (Castellón), aunque también se prepara en otras localidades de la Comunitat Valenciana. Se caracteriza por cocinar el arroz dentro de una calabaza vaciada, que actúa como recipiente y aporta un toque dulce que equilibra la salinidad del sofrito.
Los ingredientes típicos incluyen arroz, costilla de cerdo, panceta, morcilla de cebolla, longaniza, patata, tomate, ajos, garbanzos y especias como pimentón y azafrán.
La elaboración básica consta de tres fases:
Precocción de la calabaza: Se vacía dejando un grosor de pared de unos 1-2 cm y se hornea sola (a 180-200°C) durante 30-60 minutos para ablandarla.
Sofrito y relleno: Se dora la carne y el sofrito, se nacara el arroz y se mezcla con los garbanzos y trozos de calabaza extraída.
Horneado final: Se rellena la calabaza con la mezcla, se añade caldo caliente (generalmente de cocido) y se hornea hasta que el arroz absorba el líquido (unos 30-40 minutos más).
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