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Ashwagandha

SKU: S0171
Siembra Mar — Jun
Recolección Sep — Dic
Exposición al sol Sol, Semisombra
Riego Medio
Ciclo vital Perenne

La ashwagandha, también llamada oroval y conocida como ginseng indio o cereza de invierno, es una planta utilizada en la medicina tradicional ayurvédica y en la unani. Se utiliza para mejorar el sueño, el estrés y la ansiedad, así como la función cognitiva. Los suplementos de ashwagandha generalmente contienen extractos elaborados con las raíces de la planta o con las raíces y las hojas.

Se han identificado más de 35 componentes químicos en la ashwagandha, entre los que se encuentran alcaloides, lactonas esteroidales, saponinas y withanólidos.

FamiliaAmaranthaceae
SubespecieWithania somnifera (L.) Dunal, 1852
Tipo de plantaMedicinal
Altura de la planta0
Rango de alturaMedia
Raícesprofundidad media
Color de la semillaAmarilla
País de origen (ISO 3166-1)ESP:España
Latitud de colecta0
Longitud de colecta0
SiembraMar — Jun
RecolecciónSep — Dic
Exposición al solSol, Semisombra
RiegoMedio
Resistencia a heladasMedia
Tipo de siembraDirecta, Semillero
Temperatura de germinación20 a 25 °C
Días hasta germinación20
Ciclo de crecimiento6 meses
Ciclo vitalPerenne
Tipo de sueloArcilloso
Rotación de cultivo recomendableLeguminosas (judías, guisantes, habas)
ProcedenciaAutóctona: Originaria de la zona, adaptada por generaciones.
CertificaciónTradicional

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